Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 71,12g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 179,51g.
Frühstück: Água de Coco. Mittagessen: Suco de Morango, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Assada, Carne de Porco Assada, Hershey's Chocolate Ao Leite. Abendessen: Uvas-Passas (sem Sementes), Jiló Cozido, Bolo de Banana, Bauducco Torrada Integra, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose , Café com Açúcar. Snacks/Sonstiges: Mousse de Maracujá. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ThaísFrança's Gewichtsverlauf
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