Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 95,10g.
Frühstück: Hortifrut Mix Berries, Nescafé Tradición, Ideal Pan de Molde, Churrasco. Mittagessen: Jumbo Churrasco. Abendessen: Mistral Mistral Ice, Mistral Mistral Ice, Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Minuto Verde Frutillas Congeladas, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Papas Fritas, Unimarc Papas Fritas, Super Pollo Tuto Corto. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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