Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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82 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 65,88g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Aipim (Cozido), Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Abendessen: Aipim (Cozido), Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Abacaxi. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sussu.Arruda's Gewichtsverlauf
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