Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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130 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 92,89g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 167,20g.
Frühstück: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar. Mittagessen: Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Repolho, Arroz Branco (Cozido), La Pastina Tomates em Cubos, Feijão Carioca. Abendessen: Catupiry Cheddar, Walmart Queijo Mussarela, Tapioca. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nessatruffas's Gewichtsverlauf
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