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e quando vc fas de um TUDO E SEU PESO NAO ABAIXA MAIS? DIMINUI CALORIAS...AUMENTA CALORIAS... FAS JEJUM DE 16.DE 20 E NADA ACONTECE...PARA COM O JEJUM E TB NADA MUDA..... QUE FRUSTRAÇAO.
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87,1 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 16,10g | Eiw: 23,77g | Kohlh: 33,50g.
Frühstück: Pura Polpa Suco Misto de Abacaxi, Limão, Couve, Gengibre e Hortelã. Mittagessen: Tomates, Ovo Cozido. mehr...
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konstantes Gewicht
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gizanescau's Gewichtsverlauf
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