劉甄姐's Notizen, 29 Jan 21

今天中午是期待已久的
雲咖啡甜點吃到吐~
等我的照片,
讓大家視吃哦!
減肥就是為了吃美食啊!
50,9 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2021:
1303 kcal Fett: 71,06g | Eiw: 32,26g | Kohlh: 138,26g.   Frühstück: 芝麻醬(味滋康)20毫升, 水煮蛋, 苜蓿芽. Mittagessen: 亞尼克 生乳捲, 提拉米蘇, 蛋糕, 巧克力蛋糕(加巧克力糖霜). mehr...
1420 kcal Bewegung: 跑步機2.55公里 - 31 Minuten, 2.29公里慢走 - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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劉甄姐's Gewichtsverlauf


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