Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 70,73g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 198,51g.
Frühstück: Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Лимак Батон Нарезной, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Молочное на Сметанке", Верес Малина с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Рагу из Баклажанов, Картофель Тушеный с Мясом, Ultimate Nutrition Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречневый Суп, Цветная Капуста с Яйцом. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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-xRUstalik-'s Gewichtsverlauf
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