Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 62,27g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 219,12g.
Frühstück: Пшеничная Каша, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Bionova Гранола Ореховая, Молоко, Сахар. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Молоко, Сахар, Сыр Российский, Творог 5%, Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Шампанское, Кефир 2,5%, Кекс. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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