Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
64,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 57,36g | Eiw: 117,83g | Kohlh: 164,02g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Клубника, Голубика, Дикси Киви, Лепешка из хлопьев из зелёной гречки. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Киноа , Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Abendessen: Желтый Сладкий Перец, 365 Дней Кешью Необжаренный, Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной, Домашний паштет из куриной печени. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|