Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
79,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
337 kcal
|
Fett: 11,54g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 16,03g.
Frühstück: Kaffee, Handl Tyrol Tiroler Leichtes Karree, GRENADE Peanut Nutter. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
redl.alex's Gewichtsverlauf
|