Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 46,19g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 226,70g.
Frühstück: Serabi, Gula Merah, Telur Dadar, Kraft Singles , Milo Milo. Mittagessen: Uleg Sambal Ijo, Mie Bakso. Abendessen: Kartika Sari Pisang Bolen, Semangka. Snacks/Sonstiges: Nutella Selai Coklat, Serabi, Pepaya. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amelia Mikhaline's Gewichtsverlauf
|