Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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85,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 213,38g.
Frühstück: Orangensaft, Papaya, Dinkelbrötchen, Milram Frühlingsquark. Mittagessen: Hemme Milch Kirschjoghurt, Ja! Geflügel Wiener, Linseneintopf, Landfein Fruchtjoghurt Mild 4 Korn Erdbeer Rhabarber. Abendessen: Select & Go Salat & Quinoa. Snacks/Sonstiges: Pomelo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lachtuete_🐰's Gewichtsverlauf
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