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Mais meio kilo derretido.
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87 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 18,68g | Eiw: 31,88g | Kohlh: 93,28g.
Frühstück: Nespresso Café Expresso, Lipton Chá de Cidreira e Mel, Becel Original, Pão Branco Torrado. Mittagessen: Frango Assado, Arroz Branco. Abendessen: Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. Snacks/Sonstiges: Pão Bijou. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Flavio292Barros's Gewichtsverlauf
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