Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 118,98g | Kohlh: 156,80g.
Frühstück: Пятерочка Киви, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебопек Хлеб Многозерновой, Красная Цена Форель Слабосоленая. Mittagessen: Салат с Морепродуктами. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сухогруз Кальмар Сушёный. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Хлебопек Хлеб Многозерновой. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Olgaslusar110590's Gewichtsverlauf
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