Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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96,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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216 kcal
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Fett: 14,44g | Eiw: 19,34g | Kohlh: 2,37g.
Abendessen: Frango Assado. Snacks/Sonstiges: Amêndoas. mehr...
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2919 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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devilinheart2003's Gewichtsverlauf
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