Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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128,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2389 kcal
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Fett: 88,53g | Eiw: 115,12g | Kohlh: 224,75g.
Frühstück: Jus d'Orange, Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Tartine Beurrée, Café (Instantané), Jus de Citron. Mittagessen: Jus de Pomme (en Conserve ou en Bouteille), Lidl Osso Bucco de Dinde, Bjorg Quinoa Tomates Olives, Saladinettes Coleslaw. Abendessen: Amora Sauce Crudité Nature Ingrédients Naturels, Salade Verte, Vin Chardonnay, Lard (Salé, Sauté, Cuit), Fromage de Chèvre (Dur), Flan de Courgette. Snacks/Sonstiges: Pommes Gala. mehr...
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10822 kcal
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Bewegung:
mini gym - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ThierryMilani19's Gewichtsverlauf
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