Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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97,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: Vigor Margarina com Manteiga, Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Ovo Mexido. Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Filé de Peixe Empanado, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Abendessen: Filé de Peixe Empanado. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite em Pó Desnatado, Morangos, Cachet Chocolate 90%, Trigostoso Chocolate Branco com Nibs de Cacau, Frooty Açaí , Trident Trident Menta, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Giovana Rosa's Gewichtsverlauf
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