Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 49,58g | Eiw: 31,10g | Kohlh: 105,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: SPAR Курица Запеченная с Грибами, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сушки Малютка, Конфета, Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|