Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 78,01g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 123,34g.
Frühstück: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Dolce Gusto Marrakech Tea. Mittagessen: Carrefour Veggie Lentilles Corail Duo de Riz aux Légumes, Carrefour Houmous, Carottes. Abendessen: Président La Brique Fondante, Mozzarella, Président Emmental Râpé Fondant, Oeuf sur le Plat, Herta Tendre Noix Supérieur , Super U Galette de Sarrasin. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ellimacrmd's Gewichtsverlauf
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