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61.1
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63 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 153,95g.
Frühstück: Café con Leche, Galleta con Chispas de Chocolate, Café con Leche. Mittagessen: Colun Yogurt Batido Light, Calabaza, Muslo de Pollo, Banano. Abendessen: Chirimoya, Garoto Bombones Surtidos, Queso Fresco, Lipton Yellow Label Tea, Pan Tostado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. mehr...
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2077 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 25 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Zirkeltraining - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Eliángela's Gewichtsverlauf
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