Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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69 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 92,77g | Eiw: 108,77g | Kohlh: 84,93g.
Frühstück: 路易莎 澳洲小拿鐵, 路易莎 薑汁燒肉磚壓吐司. Mittagessen: Costco 純牛肉漢堡排, 韓廚 辣椒醬, 秀珍菇, Costco 蘿蔓, 四方鮮乳 莫札瑞拉起司, 雞腿排. Abendessen: Costco 酪梨油, 炒青菜, 雞蛋, 紅蘿蔔, 原味時代 低醣千張餃-香蔥雞肉. Snacks/Sonstiges: 威德 清涼果凍（綜合礦物質）. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Badcookinqueen's Gewichtsverlauf
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