Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
|
44,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 63,20g | Eiw: 116,49g | Kohlh: 82,20g.
Frühstück: Global Village Масло Виноградное Рафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Укроп, Редис, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Global Village Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Кожа, Куриная Спинка с Кожей. Mittagessen: Магнит Морковь Вареная, Каждый День Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Дивеево Геркулес, Селяночка Яйцо Куриное. Abendessen: Свекла Вареная, Яблоко Зеленое, Романов Луг Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|