Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 127,19g.
Frühstück: Milna Biskuit Bayi, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Banana, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original. Mittagessen: Scallions or Spring Onions , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Maizenaku Tepung Pati Jagung, Egg, Egg White, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Abendessen: Fiesta Siomay Ayam. Snacks/Sonstiges: Kraft Singles . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dianaalfadilla1's Gewichtsverlauf
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