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No problemo 😊tijd van de maand
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62,9 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 79,37g | Eiw: 94,10g | Kohlh: 189,63g.
Frühstück: Speculaas, Psylliumvezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Mittagessen: Chocolade Pasta, Meergranen Rijstwafels, Pindakaas Stukjes Noot, Beerenmüsli, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Psylliumvezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Abendessen: Beerenmüsli, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Hardgekookt Ei, Sweet Chili Sauce, Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Sonstiges: Conimex Bali Kroepoek, Atkins Cookies & Cream, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dani.p2's Gewichtsverlauf
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