Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2868 kcal
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Fett: 76,04g | Eiw: 129,25g | Kohlh: 404,45g.
Frühstück: Mousse di Cioccolato, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Mittagessen: Aia Petto di Pollo Cotto al Forno, Kraft Sottilette, Conad Pane Soffice con Farina Integrale . Abendessen: Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Motta Marrons Glacé, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Arachidi Pralinate, Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Conad Latte Scremato UHT, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Bulk Powders Burro di Arachidi. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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