Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
|
79,9 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 49,95g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 122,30g.
Frühstück: Panco Pão de Forma Premium, Aurora Mussarela. Mittagessen: Habib's Esfiha de Carne. mehr...
|
|
2441 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Zumba - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kênia Oliveira's Gewichtsverlauf
|