Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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90 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 31,09g.
Frühstück: Ovo Mexido. Mittagessen: Qualitá Tomate Grape, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mehr...
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Verlust von 6,1 kg pro Woche
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Bruna Tamaki's Gewichtsverlauf
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