Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
|
86,9 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
945 kcal
|
Fett: 57,00g | Eiw: 28,25g | Kohlh: 89,75g.
Frühstück: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Mittagessen: Ore-Ida Golden Crispy Crowns. Abendessen: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Hamburger Patty. Snacks/Sonstiges: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Skinny Pop White Cheddar Puffs . mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaimeluv's Gewichtsverlauf
|