Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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101,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 94,28g | Eiw: 80,38g | Kohlh: 172,79g.
Frühstück: Sütaş Süzme Yoğurt , Siyah Zeytin, Bal, Sütaş Eski Kaşar, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Sucuklu Yumurta, Polonez Kurutulmuş Füme Et, Milföy. Snacks/Sonstiges: Kuru Kayısı, Ceviz, Simbat Mebrum Hurma , Eti Karam Bitter, Mandalina. mehr...
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konstantes Gewicht
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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