Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 56,85g | Eiw: 41,95g | Kohlh: 152,79g.
Frühstück: Lindt Белый Шоколад с Миндалем, Красное Яблоко, Магнит Мандарины, Рахат Шоколад с Миндалем, Мёд, Рама Масло Легкое, Белый Хлеб, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Магнит Банан. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Глобус Курага, Бахетле Хворост. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kaya8282's Gewichtsverlauf
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