Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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62 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 62 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 29,97g | Eiw: 85,25g | Kohlh: 93,86g.
Frühstück: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. Mittagessen: Prosto Гречка, Куриное Филе, Lactica Греческий Йогурт, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу. Abendessen: Просто Огурцы Маринованные, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Lactica Йогурт Греческий 4%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Дикси Киви. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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anya_93_06's Gewichtsverlauf
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