Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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258 kcal
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Fett: 9,60g | Eiw: 22,30g | Kohlh: 20,80g.
Frühstück: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 7-11 茶葉蛋. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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