Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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59 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 26,88g | Eiw: 39,15g | Kohlh: 150,89g.
Frühstück: Mie Telur (Ditambah, Masak), Regal Marie, Biokul Yogurt Plain, HiLo Teen Vanilla Caramel, Country Choice Rolled Oat, Pisang. Mittagessen: Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Regal Marie, Sinti Bumbu Pecel, Ayam Goreng, Mie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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flyingvrl's Gewichtsverlauf
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