Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 40,11g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 70,97g.
Frühstück: Манная Крупа, Яйцо, Чай, Чай с Молоком, Шоколад Горький без Добавления Сахара Шоколад Спартак без Сахара, Мёд, JLC Сливочное Масло "Экстра", Аям Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, JLC Сметана 15%, JLC Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Gulvir@'s Gewichtsverlauf
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