Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 30,18g.
Frühstück: Dendeng Sapi, Saori Saus Tiram, Telur Dadar, Shirataki Mie Basah Matang. Mittagessen: Saori Saus Tiram, Telur Dadar, Shirataki Mie Basah Matang. Abendessen: Saus Keju, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pinkypinkluvluv99's Gewichtsverlauf
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