Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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50 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 22,01g | Eiw: 20,64g | Kohlh: 55,45g.
Frühstück: Simit Sarayı Simit, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Kovan Kurabiye, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Eti Karam Bitter, Peynirli Börek. mehr...
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konstantes Gewicht
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