Schnecki 63's Notizen, 31 Jan 21

nix bewegt sich...es nervt 🙄
92,3 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2021:
761 kcal Fett: 17,32g | Eiw: 30,89g | Kohlh: 122,32g.   Frühstück: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee. Mittagessen: Kaffee, Äpfel (ohne Schale), Aldi Porridge Apfel-Zimt. Abendessen: Spitzkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lindtmanns Frikadelle Vom Rind. Snacks/Sonstiges: Früchtetee, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
2248 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Schnecki 63's Gewichtsverlauf


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