Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 18,73g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 126,46g.
Frühstück: Granola, Kiwi. Mittagessen: Camarão, Sopa de Legumes, Milaneza Esparguete Picante. Abendessen: Alface de Folha Verde, Pingo Doce Panados de Peru. Snacks/Sonstiges: Café Expresso, Panqueca de Aveia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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BárbaraDuarte's Gewichtsverlauf
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