Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 161,60g.
Mittagessen: Oeuf sur le Plat, Carrefour Tomates Cerises Italie, McCain Frites Côté Resto, Jambon de Dinde. Abendessen: Amy's Kitchen Gratin de Pâtes Brocolis et Cheddar. Snacks/Sonstiges: La Crêpe de Brocéliande Galettes de Blé Noir. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ellimacrmd's Gewichtsverlauf
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