Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 24,77g | Eiw: 33,23g | Kohlh: 107,67g.
Frühstück: Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Muz, Namet Hindi Füme, Wasa Original, Domatesler, Maydanoz, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Nescafe Sütlü Köpüklü, Leblebi. Abendessen: Mis Yarım Yağlı Süt, Mandalina. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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derof29's Gewichtsverlauf
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