Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 33,06g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Soğanlar, Fırında Patates, Banvit Piliç Izgara Tava. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Abaganus's Gewichtsverlauf
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