Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1745 kcal
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Fett: 86,93g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 173,30g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Tereyağı. Mittagessen: Şehriyeli Pilav, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Abendessen: Pişmiş Fasulye, Fıstıklı Baklava, Mevsim Salata. mehr...
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Mr.Ferit's Gewichtsverlauf
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