Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 91,93g | Kohlh: 219,93g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Sayur Campuran, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Abendessen: Indomilk Susu UHT Kids Cokelat, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Rambutan, Mie Bakso, Sari Roti Roti Isi Coklat. mehr...
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konstantes Gewicht
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FreyAgustin's Gewichtsverlauf
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