終於突破62這個魔咒啦,但任然不可大意失荊州阿。
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 15,32g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 57,24g.
Frühstück: 咖啡. Mittagessen: 雞蛋(整個), 蘿蔔乾, 家樂福 涓絲豆腐麵, 花椰菜, 洋蔥, 牛腱. Snacks/Sonstiges: 水梨. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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amandaccp22's Gewichtsverlauf
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