Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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93 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 40,71g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 68,58g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Блины ПП. Mittagessen: Запеканка из Куриной Грудки, Капуста Тушеная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Darsi2020's Gewichtsverlauf
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