Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
737 kcal
|
Fett: 13,31g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 108,48g.
Mittagessen: Costco 日本KEWPIE胡麻醬, Costco 美國嫩肩里肌牛排, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 全麥通心粉, 瑞士芝士（低脂）. Abendessen: Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 通心粉, Costco 冷凍藍莓, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 牛肉. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RayRayWu's Gewichtsverlauf
|