Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 83,68g | Eiw: 103,09g | Kohlh: 68,14g.
Frühstück: Форгрейт Тунец Натуральный, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Грибами. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Alena190890's Gewichtsverlauf
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