Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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82 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 58,57g | Eiw: 189,95g | Kohlh: 174,92g.
Mittagessen: Hühnchen-Nudelsuppe, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Clever Frischkäse Kräuter, Berger Hühnerschinken. Abendessen: Mischgemüse, Hofer Schweins Lungenbraten, Berger Toastschinken. Snacks/Sonstiges: GRENADE Peanut Nutter, SPAR Kornspitz, GRENADE Peanut Nutter, Clementinen. mehr...
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Zunahme von 6,8 kg pro Woche
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redl.alex's Gewichtsverlauf
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