Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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663 kcal
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Fett: 10,84g | Eiw: 20,02g | Kohlh: 118,55g.
Mittagessen: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sagu. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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riska15's Gewichtsverlauf
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