Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2013
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 16,99g | Eiw: 35,31g | Kohlh: 128,53g.
Frühstück: Hodgson Mill Oat Bran Hot Cereal, Great Value Gr Value Irish Cream Coffee Creamer, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original. Mittagessen: Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Red Raspberries, Great Value Garbanzo Beans. Snacks/Sonstiges: Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel. mehr...
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1670 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Web Mistress's Gewichtsverlauf
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